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加圧トレーニングスタジオ|パビスCLUB(パビスクラブ)

加圧トレーニングを主に、TRXトレーニング⁄コア・コンディショニング⁄ポスチュアウォーキングなどの指導を行っております

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オフィシャルブログ

ボーリングは楽しいね

2017/02/20

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ボーリングは楽しいね。そして、身体を使う良い運動になります! あ、気分もスッキリ。 でももう少しスペア&ストライクが続くよう練習しないと180点UPが望めません。 また行こっと!  

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ストレッチポールU.S.です

2017/02/14

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新たに「StretchPole U.S.」を購入しました。 このストレッチポールU.S.は米国販売用に製造され、従来の使用のものの「ストレッチポールEX」(長さ:98cm)より12cmほど長く、110cmの長さがあり大柄 […]

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今日も高齢者を元気にしたい!

2017/02/10

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2/10(金)、今日も「高齢者を元気にしたい」と福祉施設へ軽体操のボランティアに行って来ました。 まずは上半身の肩周辺のストレッチ&筋トレを・・ 特に猫背解消を兼ねて、大胸筋のストレッチを。 次に、大腿四頭筋を。そして、 […]

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針供養

2017/02/8

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2/8、今日は「針供養の日」 さてさて「釣り針」の場合は・・・ 一般には道具としての針の方ではなく、釣り上げられた獲物(魚)の方。「魚塚」のような形で供養している。 まれに、海浜や河川に祀ってある「海神(かいじん)社」に […]

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どうなってるんでしょう?

2017/02/8

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文部科学省では、省あげて天下りに関与してきた事実が判明。 当事者は規制への認識不足を恥じていると釈明とあるが、発覚したので釈明しただけ?   防衛省は、南スーダン国連平和維持活動(PKO)の部隊日報を破棄したと […]

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