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加圧トレーニングスタジオ|パビスCLUB(パビスクラブ)

加圧トレーニングを主に、TRXトレーニング⁄コア・コンディショニング⁄ポスチュアウォーキングなどの指導を行っております

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可愛すぎる・・

2019/02/20

category:お客様の声

あまりにも可愛いのでアップしました。 お客様のLINEからの画像です。 名前は、”カイくん”だそうです。 1歳2か月の雄犬です。 ちょっとオムツをしているところが子供っぽい(笑)

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2月の無料体験会!

2019/02/20

category:NEWS

今年も皆様方に「健康な身体」&「心」のコンディショニングをお届けしていきます。   ストレッチポール & ストレッチポール ”ひめトレ” 体験会のご案内  “ストレッチポール“ パビスCLUBで取り入れているコ […]

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スキーもトレーニングです(笑)

2019/02/20

category:POWER UP BLOG

今年の冬は除雪いらずの暖かい冬です。 昨年と真逆です(笑) で、好天の中 スキーに出かてきました。 脚を鍛えにですよ・・(笑) スッキリしました(笑) パビスCLUB経営者の一コマ www.pabisu.com/

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今年もボランティアで・・・

2019/02/20

category:POWER UP BLOG

2019年も社会福祉施設のウエルピア倉見(石川県河北郡津幡町)で多くの皆さんと共に軽体操(ストレッチ&筋トレ)を行うって行きます! 1回/月(奇数月は第二月曜、偶数月は第二金曜)、10:30~11:00です。 短時間では […]

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筋トレ2 スクワット

2019/01/18

category:トレーニング

筋力アップの情報をお届け No.2   スクワット ~ 強靭な足腰をつくる 効率よく、ももとお尻をパンパンに追い込めるます。     ●深くしゃがむ(スクワット) しゃがむ深さは「太ももが床 […]

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