加圧トレーニングを主に・・・

腕のつけ根や脚のつけ根を専用の加圧ベルトで
締め、適切に血流を制限した状態でトレーニング
を行うことで、通常よりも楽に効率よく筋力アップ
ができる加圧トレニングを主に、
自らの体重を利用しさまざまな姿勢をとることによ
り効果的に全身運動が出来るTRXトレーニングや
ストレッチポールを使い、姿勢・動きのかなめであ
る体幹部（インナーマッスル）を強化するコア・コン
ディショニングを組み合わせたマンツーマン指導を
行います。　　　　　　　　　
目標はアンチエージングです！
アンチエージングとは、本来の健康的な体に返る
ことです。

体と心のコンデションンニング空間

　　パ　　　Powerful

　　　　　　　　　　ビ　　　Beatiful

　　　　　　　　　　　　　　　　 　 ス　　　Stylish

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